Ada 5 Manfaat Meminum Air Lemon Hangat Pada Saat Di Pagi Hari

Ada 5 Manfaat Meminum Air Lemon Hangat Pada Saat Di Pagi Hari
Dilihat 0 kali

Ada 5 Manfaat Meminum Air Lemon Hangat Pada Saat Di Pagi Hari

Banyak orang yang sudah mengenal buah lemon. Namun siapa sangka, buah yang kaya akan vitamin C ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh apabila diminum dengan air hangat pada pagi hari.

https://www.temannhp.com

Mari kita simak apa saja manfaat buah lemon apabila diminum dengan air hangat pada pagi hari.

1. Dapat menurunkan berat badan

Pada sebuah penelitian, mengungkapkan bahwa lemon memiliki zat polifenol di dalamnya yang dapat membantu menurunkan berat badan. Boleh dicoba untuk kalian yang ingin menurunkan berat badan.

2. Mengencangkan kulit

Selain memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, Buah lemon ternyata juga dapat membantu memberikan efek pada kesehatan kulit. Seperti membuat kulit terlihat fresh dan membantu mengurangi kerutan pada kulit wajah. Hal ini dikarenakan pada lemon terkandung vitamin C yang tinggi

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat selanjutnya adalah buah lemon ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan pada buah lemon terkandung banyak vitamin C, serta kaya akan antioksidan dan bioflavonoid yang dapat menangkal radikal bebas.

4. Melancarkan peredaran darah

Kandungan air hangat dengan lemon ternyata dapat menyeimbangkan kadar pH aliran darah dalam tubuh. Dengan mengonsumsi rutin air lemon hangat setiap pagi dapat menurunkan produksi asam berlebih dan mencegah masalah berbahaya lainnya.

5. Mencegah penyakit jantung dan stroke

Selain dapat menjaga pH darah, segelas air lemon hangat yang diminum setiap pagi dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke, serta menurunkan tekanan darah. Hal ini karena kandungan vitamin C yang tinggi pada buah lemon.

Mengingat manfaat lemon banyak banget, gak ada salahnya untuk nyobain rutinitas meminum segelas air lemon hangat setiap pagi.


Semoga Sehat Selalu ya Guys ...........

Share This :
Capt. America1 Al Fetih2 Bumblebee3 Capt. Marvel4 Fury5 Pearl Harbour6 Dilan 19907 Kingdom Of Heaven8 Omar9 Habibie Dan Ainun10 Habib Luthfi Bin Yahya11 Gus Muwafiq12 Emha Ainun Najib13 GTV14 ANTV15 Indosiar16 INEWS17 JAKTV18 JTV19 Kompas TV20 Metro TV21 MNC22 RCTI23 RTV24 Trans 725 Trans TV26 TV ONE27 TVRI28 Jeruk Lemon29 Aquaman30 Assalamu'alaikum Beijing31 KH Anwar Zahid32 Gus Baha'33 Digizena34 Anydesk35 In SEO Pro Responsive Blogger Template (Free Version Style)36 In SEO Pro Responsive Blogger Template (Grid Style No Featured)37 In SEO Pro Responsive Blogger Template (Grid Style)38 In SEO Pro Responsive Blogger Template39 In SEO Read Pro Version40 In SEO Safelink Pro Style 141 In SEO Safelink Pro Style42
bootstrap slideshow by WOWSlider.com v8.8